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3670
今朝の基礎体温は3670℃。

この数値、なんかホッとする。
基礎体温をつけたことがある人ならおわかりでしょうが、この3670℃が一応の高温の目安なのよね。
あくまでも目安ね。


ですが。
今周期、高温期になってから、この3670を越える日が少ない。
あっても翌日にガタッと下がったりして、グラフもジグザグしてます。


まあ、もともと低めなので仕方ないんだけど。
3670いかない日の方が多かったくらいだし。

それでも、人生初の陽性反応をみた周期は高温期も安定して3670越えてたので、やっぱりコレを下回ると期待がもてません。

今周期は準備期間なので、以前ほどのがっかり感はないのが救い。


昨日はマメ子が夜中に起きなかったので、わたしも久しぶりに6時間以上連続して眠れました。
こういう日は体温も良いんだよね~。
睡眠は大事だ。

まれに2時間置き起きる日もあるので、グラフがジグザクなのも当然と言えば当然かも。

それでもつけなきゃ通院にたどり着けないからね。

明日も3670以上だと良いなあ。
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